自然教室引率

　職場復帰はしたものの、体力ががた落ちで、階段の昇り降りが辛かった。それでも、月、火、水と日を重ねる度、少しずつ戻っていくのが感じられた。
　そんな中での自然教室引率。体力的な不安が大きかったが、なんとか、努めることができた。
　良い自然環境は、人間の体力、気力を回復させる力があるのかもしれない。
　
　

１週間ぶりの職場復帰

　４日（月）早朝、体調不良で目覚める。肋骨の真ん中がズキズキ痛む。風邪に罹った時のような全身の倦怠感。通勤時間まで様子を見たが一向に改善せず欠勤の連絡。夕方近くまでずっと安静にしていても症状が悪化するばかり。ここで通常の風邪ではないと判断、病院へ。診断は感染性胃腸炎。（お医者さんは「胃腸の風邪」とおっしゃったのですぐにはピンときませんでした。

　５日（火）　前日より悪化。一日中痛みに苦しむ。お粥を作ったが、ほとんど食べられず。体が受け付けるのはスポーツドリンクのみ。

　６日（水）　午前中まで前日と同じ症状。昼近くになった時、熱が上がり始め３９度を越えた。「ああこれで治る」と直感。ウイルスを滅してくれているのだろう。夕方、少し熱が下がるとともに胃の痛みは消えた。

　７日（木）　熱が３７度台まで下がり、回復のめどはたった。３時間近く続けて起きていられるようになった。胃の痛みの中ずっと不自然な姿勢で寝ていたせいで、上半身の筋肉痛がひどい。ベッドへの出入りにも苦労。明日は何か食べる決心をする。

　８日（金）　平熱に戻る。スープならば食べられることがわかった。筋肉痛と全身の倦怠感は残り、まだ歩くのもやっと。

　９日（土）　少しずつ歩くリハビリ開始。夕食はやっと普通食を少々。

１０日（日）　体調は通常の７割近くまで回復した感じ。これなら通勤に要する３５分の運転にも耐えられそうだ。

１１日（月）　１週間ぶりの職場復帰。ご迷惑をおかけしました。　m(__)m

Akita caravan Music Fes 2017

　昨年の第１回横手に引き続き参加しました。
　第２回は、わが由利本荘市の鳥海高原にて開催ということで、これはもう絶対参加ですね。
　９月３日登場のアーチストは、順に、「ミラクルひかる」　→　「FLOW」→　「はなわ」　→　「SCANDAL」　→　「スガ　シカオ」　→　「椿鬼奴」　→　「高橋　優」
　個人的に一番よかったのは、スガシカオ＆高橋優のアコースティックギター・デュオによる「夜空のムコウ」。
　圧巻でした。あと、鬼奴さん。とーっても面白かったです。(#^^#)
　もちろん、高橋優のステージは最高！
　昨年よりもかなりパワーアップした感じです。