爆睡癖

　夜８時前に爆睡。早朝に目覚める。以前から、月に２～３度こういう日があるのが常であった。ここ数年はなかったから、体調が戻りつつあるのかな？　そういえば、今年度は昼寝もほとんどしなくて済んでいるからな。