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2007.10.04

岩盤浴初体験

 岩盤浴とやらに行ってみた。料金を払い専用の服(タオル地の甚兵衛)を着る。枕とペットボトル(水)、タオル数枚を持って、浴場へ。床にタオルを敷き、まずは腹ばいで5分ほど。次に、仰向けで30分。初めは、すぐに汗が出なかったので、ちと心配した。代謝の悪い、汗の出にくい体質になったのかしらん、と不安になったのだ。でもその心配は無用だった。拭いても拭いても汗が流れ出てくる。ふらふらになって、シャワー室へ。汗を流し終えたら、ミストシャワーを1分間あびる。シャンプーや石けんなどは、まったく必要がないそうである。終わってみたら、髪やお肌がぴっかぴか。やみつきになりそうである。

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