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2005.12.15

フィットネス・ジム講習会

 本荘市はボート競技の盛んな街として有名だ。ボートプラザ「アクアパル」には、フィットネス・ジムもあり、講習を受ければ、一般の人もトレーニング施設を利用できる。そこで、本日、講習を受けることにした。プールと、このフィットネス・ジムに週1回ずつ通って、運動不足解消とダイエットに励むつもりである。この頃少しリバウンド気味なので…。

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